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PODCAST

Brudi, wie läuft Training?

Gemeinsam planen wir beim Ironman Frankfurt an der Startlinie zu stehen. Dazu gibt es nun hier auf COMP(L)ETE. unser Podcast-Projekt mit dem Namen: «Brudi, wie läuft Training?»

Zu hören auch auf Spotify und Apple Podcast.

Jeden zweiten Dienstag geben wir in 20-30 Minuten Einblicke in unseren Trainingsalltag und unser «Bruderduell» hin zum Ironman Frankfurt.

#5 Brudi, wie läuft Training? /Von Angesicht zu Angesicht – Think Complete Ausdauer und Triathlon Podcast

Fabian ist müde, Luca lässt es entspannt angehen. Warum, erfährst du natürlich in unserer neusten Folge. Dieses Mal sitzen wir uns bei der Aufnahme das erste Mal auch live gegenüber. Wir sprechen über den Sinn von Etappenzielen und wie man diese in den eigenen Zielprozess sinnvoll integrieren kann, über eigene Leistungen, die man viel öfter mehr schätzen sollte und warum es zu empfehlen ist, es in der ruhigen Zeit um den Jahreswechsel auch wirklich mal ruhig angehen zu lassen. Zum Jahresende gibt es von uns noch ein ausgesprochenes Dankeschön für dein Interesse an unseren Veröffentlichungen, sei es als Hörer:in dieses Podcasts oder auch als Abonnent:in unseres Newsletters. Viel Spaß mit der neuen Folge!
  1. #5 Brudi, wie läuft Training? /Von Angesicht zu Angesicht
  2. #4 Brudi, wie läuft Training? /Erfolgreich durch Prozessziele
  3. #3 Brudi, wie läuft Training? /Puls 182
  4. #2 Brudi, wie läuft Training? /Willkommen
  5. #1 Brudi, wie läuft Training? /Intro



▶️ Jeden zweiten Dienstag geben wir in 20-30 Minuten Einblicke in unseren Trainingsalltag und unser «Bruderduell» hin zum Ironman Frankfurt.

Unser Talk ist begleitet von:
👉 sportwissenschaftlicher Expertise
👉 sportpsychologischen Tipps und Tricks

Und selbstverständlich lebt der Podcast auch von den Emotionen, die so eine Vorbereitung mit sich bringt, und den kleineren Sticheleien unter Brüdern. Denn am Ende haben wir immer noch ein Race gegeneinander.

In unserem Podcast…:
✅ teilen wir, welche Art von Training für uns gut funktioniert.
🤨 unterhalten wir uns über unsere Herausforderungen im Alltag, die durch das Training entstehen.
🗣️ sprechen wir darüber, was es bedeutet, Körper und Geist über einen längeren Zeitraum hinweg konsequent auf ein großes Ziel hin vorzubereiten.

Wenn dir gefällt, was du hörst, folge uns gerne auf den genannten Podcast-Playern und lass uns 5 ⭐⭐⭐⭐⭐ da.

Danke fürs Reinhören! Teilen und weitersagen ist sehr gerne erwünscht.

Du hast Anmerkungen, Wünsche oder würdest uns sonst noch gerne etwas mitteilen, melde dich gerne jederzeit.

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